Voordelen van Boerenkool

Misschien heb je er al eens van gehoord of lust je het graag als stampot of  als sap. Zo niet Maak kennis met boerenkool: een supergezond voedsel! Of je het nu eet als chips, gestoomd, geroergebakt, rauw, of drinkt als sap, ik hou van boerenkool! De voordelen van boerenkool: Beta-Carotene Bèta-caroteen is een antioxidant die [...]