Aromatherapy voor de winter maanden

/, Pure Tips/Aromatherapy voor de winter maanden

Aromatherapy voor de winter maanden

Grijze luchten, weinig licht, een wereld van sneeuw, weinig beweging en koude temperaturen kan ervoor zorgen dat je jezelf slap en lusteloos voelt tijdens de “donkere maanden”.

Tijdens deze periode voelen velen zich droevig, depressief en hebben weinig energie. Deze mengsels kunnen helpen om de donkere maanden iets dragelijker te maken. De nadruk ligt op citrus oliën , omdat deze een stimulerende en opheffende werking hebben. Sinaasappel, citroen en grapefruit oliën zijn goedkoop (vooral de sinaasappel) en lusten de meeste mensen wel, zodat het hele gezin van deze aroma’s kan genieten.Wees er van bewust dat je bij het kiezen en gebruiken van de citrus oliën alle veiligheids maatregelingen treft en bedenk dat een aromatherapie geen vervanging is van een gedegen medische behandeling.

Mengsel #1

  • 3 druppels Sinaasappel
  • 2 druppels Grapefruit

Mengsel #2

  • 4 druppels Orange
  • 1 druppels Ylang-Ylang

Mengsel #3

  • 3 druppels Orange
  • 2 druppels Gember

Mengsel #4

  • 3 druppels Grapefruit
  • 2 druppels Cipres

Mengsel #5

  • 3 druppels Bergamot
  • 2 druppels Muskaatsalie

Mengsel #6

  • 3 druppels Bergamot
  • 1 druppels Oranjebloesem
  • 1 druppels Jasmijn

Beschrijving:

Maak een keuze uit een van bovenstaande mengsels. Kies vervolgens hoe je het mengsel wilt gebruiken en volg  onderstaande aanwijzingen op:

Diffuser  Mengsel:

Vermenigvuldig het aantal druppels met 4 om een totaal een totaal van 20 druppels te krijgen. Doe deze in een donker gekleurd (glazen) flesje en meng deze goed door elkaar, door het flesje tussen jouw handen te rollen. Doe de benodigde hoeveelheid druppels in de diffuser volgens de gebruiksaanwijzing van de diffuser.

Badolie:

Vermenigvuldig het aantal druppels met 3 om een totaal van 15 druppels te krijgen. Meng deze met een basisolie (amandel of olijfolie).

Badzout:

Vermenigvuldig het aantal druppels met 4 om een totaal een totaal van 20 druppels te krijgen. Meng deze vervolgens met een (neutrale) zout.

Massage Olie:

ermenigvuldig het aantal druppels met 2 om een totaal van 15 druppels van jouw gekozen mengsel te krijgen. Meng deze vervolgens met Amandelolie.

By | 2014-11-13T08:55:18+00:00 januari 15th, 2013|Essentiele Olieën, Pure Tips|0 Comments

About the Author:

Pure natural cosmetics is not just a name, for me and many others it became a way of life!

All my life I had an affinity to healthy life style. As a dancer and a trainer, i was always looking for the good combination of healthy food and healthy movement.

In time I learned that its not only what you eat that matters. Also what you use as cosmetics or medical products is important.

The skin is the biggest organ in our body. About 60% of what we put on our skin gets into the blood system and with that to the inner organs.

I invest my heart and soul into “Pure natural cosmetics” and the best part is to hear the amazing comments from my client.

Leave A Comment