Van het sprenkelen van rozenwater op je gezicht tot gezichtsmaskers van natuurlijke ingrediënten; 5 natuurlijke manieren om de zwangerschapsglans te behouden!

1) Rozenwater

Door rozenwater over je gezicht te sprenkelen creëer je een gebalanceerde en kalme huid. Terwijl je zwanger bent kan je alles wat je eet, al je stemverheffingen en je emoties toeschrijven aan hormonen. Veel schade aan de huid, puistjes, vettige huid en verschillende vormen van uitslag komen van de zelfde bron, dus je zal de oorzaak aan moeten pakken, voordat je de symptomen bestrijdt. Veel mensen weten het niet, maar rozenwater zorgt voor een perfecte hormonale balans. Je kan het rozenwater gerust over je gezicht sprenkelen. Behalve de fijne geur, werkt het balancerend en ontspannend, het verbetert je humeur en is hydraterend zonder een zwaar gevoel te creëren.

2) Dagelijkse reiniging: Soms is water alles wat je nodig hebt

Probeer ondanks de vermoeidheid, het lastige bukken boven de gootsteen vanwege je buik (en pijn in de rug) je dagelijkse routine van het reinigen van je gezicht niet op te geven. ’s Morgens kan het wassen van je gezicht met water of rozenwater al genoeg zijn en vrouwen met een vettige huid kunnen een milde zeep gebruiken. ’s Avonds is een diepere reiniging van belang om make-up en vuil te verwijderen. Wees er echter zeker van dat je producten geen agressieve reinigingsmiddelen bevatten, zoals SLS, parabenen enz.

3) Voor serieuze reiniging: zeewier of klei maskers

Naast de dagelijkse verzorging van je huid, zou je elke week een extensieve schoonmaak moeten doen. Er zijn een aantal geweldige reinigingsmaskers van klei en modder. Ze reinigen tot diep in de poriën, waarbij ze giftige stoffen verwijderen. Omdat je tijdens je zwangerschap geen ontgiftigingsdieet en sapkuren kan doen, is het reinigen van de huid belangrijk. Deze maskers zorgen voor diepe reiniging, sterker dan je gewone, dagelijkse product voor gezichtsverzorging.

4) Wees voorzichtig met peelings, ze kunnen pigmentatie verergeren

Tijdens je zwangerschap moet je extra voorzichtig zijn met peelings, om geen schade aan te brengen aan de huid. Vooral tijdens de zwangerschap zijn veel vrouwen vatbaar voor pigmentatie. Agressieve peelings kunnen huidlagen onthullen en ze gevoelig en kwetsbaar maken voor (zon)schade. Het is dus belangrijk om geen scrubs te gebruiken die schadelijk zijn. Gebruik uiteraard ook geen producten die retinol bevatten, aangezien dat gevaarlijk is voor de foetus. Gebruik bijvoorbeeld de “Natural skin scrub” van Pure.

5) Hydratie

Ik adviseer vochtinbrengende maskers, zoals maskers van olijfolie, eidooier en een theelepel honing, die je 20 minuten in laat trekken.

En gebruik natuurlijk een dag- en een nacht-crème, speciaal van belang voor zwangere vrouwen om op een dagelijkse basis te gebruiken.

Ik wens je een gezonde en fijne zwangerschap!