Healthy Winter: Tea infusions – and their medical benefits

/, Pure Tips/Healthy Winter: Tea infusions – and their medical benefits

Healthy Winter: Tea infusions – and their medical benefits

Vele studies hebben aangetoond dat kruiden en fruit actieve ingrediënten bevatten die een bewezen medische werking hebben. Kruidentherapie is de oudste vorm van genezing en planten worden op dit moment ook in de moderne farmaceutische industrie gebruikt.

Infusies die uit planten en fruit worden getrokken hebben speciale medische eigenschappen. Hoewel men ook andere actieve bestanddelen kan gebruiken (zoals een alcoholisch of droog extract, poeder of siroop), is het waterige extract het meest zachtaardig en veilig in gebruik.

Dit zijn een aantal goede infusies.

1. Kamille
Bevat Vitamine A, B1, B2, B5 en foliumzuur. Mineralen: calcium, ijzer, magnesium, zink en kalium.
Eigenschappen:
Werkt ontstekingsremmend. Vermindert en kalmeert maagkrampen. Verdrijft gassen. Werkt tegen slijmproductie. Pijnstillend. Antiseptisch. Heelt wonden. Goed voor het lichaam in het algemeen, de baarmoeder in het bijzonder. Verzacht hoofdpijn en heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel.

2. Mint

Vitamine E, B1, B2, B3. Mineralen: calcium, magnesium, fosfor and kalium. Bevat ook pectine dat helpt het cholesterol te verlagen en de bloedsuikerspiegel constant te houden.
Eigenschappen:
Slijmoplossend. Verdrijft gassen. Tegen misselijkheid en overgeven. Verzacht buikpijn en werkt tegen problemen met de spijsvertering. Bevordert de uitscheiding van gal uit de lever en het wordt makkelijker oplosbaar. Verdovend.

3. Herbal Louisa (Verbena)

Vitamine and mineralen: foliumzuur en antioxidanten.
Eigenschappen:
Versterkt in het algemeen en het zenuwstelsel in het bijzonder. Heeft een kalmerend effect en werkt als antidepressiva. Verhoogt de productie van melk en gaat onregelmatige menstruatie tegen bij vrouwen. Werkt tegen krampen.

4. Kaneel

Vitamine A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, B6 en foliumzuur. Mineralen: calcium, ijzer, fosfor, zink en kalium.
Eigenschappen:
Aromatische en sterke smaak. Verdrijft gassen. Verhoogt de eetlust. Sterke antibacteriële werking. Tegen darmwormen. Verbetert de doorbloeding. Helpt spieren te ontspannen. Andere bewezen werkingen: Bestrijdt de Helicobacter Pylori bacterie in de maag. Kaneel zorgt ervoor dat de enzymenproductie van de bacterie wordt stopgezet, waardoor de bacterie zich niet verder kan ontwikkelen (Let op: niet geschikt voor de behandeling van brandend maagzuur, dat vaak als symptoom van de bacterie voorkomt).
Voor mensen met diabetes: het heeft hypoglykemisch effect door de weerstand tegen insuline te veranderen. Het doodt schimmels en is een effectieve behandeling tegen Candida infectie. Anti-viraal. Stimuleert de bloedsomloop. Stopt diarree. Verdovend.

5. Appel

Vitamine A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, B6 en foliumzuur. Mineralen: calcium, ijzer, magnesium, fosfor, zink en kalium
Eigenschappen:
Energie opwekken. Reguleert de bloeddruk en hartslag. Effectief tegen constipatie. Rijk aan antioxidanten zoals Bioflavonoïden, die ziektes voorkomen. Bevat de oplosbare vezel pectine, die helpt het cholesterol te verlagen en de bloedsuikerspiegel constant te houden.

6. Braam

Alle bessen bevatten antioxidanten die ziektes voorkomen, de bloedvatwanden versterken en ook belangrijk zijn voor de elasticiteit van de bloedvaten. Vitamine A, B, C, E.
Eigenschappen:
Fruit kalmeert de spijsvertering. Nuttig voor het behandelen van interne infecties. Werkt versterkend en stimulerend. Krachtige antioxidant die ziektes helpt voorkomen. Stimuleert de spiercontracties van de baarmoeder en helpt het lichaam bij zwangerschap.
Voor mensen met diabetes: milde hypoglykemische activiteit (glucose balans) door de afscheiding van insuline.

7. Veenbes/Cranberry

Vitamine A, D, C, E, K, B1, B2, B3, B6. Mineralen: ijzer, calcium, kalium en magnesium.
Eigenschappen:
Een antioxidant die ziektes helpt voorkomen. Werkzaam tegen infecties van de urinewegen. Voorkomt de ontwikkeling van tand- en tandvleesproblemen. Voorkomt dat de Helicobacter bacterie zich kan uitbreiden. Verhoogt het goede cholesterol (HDL), voorkomt oxidatie van slecht cholesterol (LDL) en versterkt de bloedvaten.

8. Venkel

Vitamine B1, B2, B3, C, E en beta caroteen. Mineralen: calcium, kalium, ijzer en magnesium.
Eigenschappen:
Is wetenschappelijk bewezen effectief te zijn in het spijsverteringsstelsel. Aromatisch. Balanceert de eetlust. Ontspant krampen. Pijnstillend. Stimuleert de stoelgang. Verbetert de productie en afscheiding van gal in de lever. Verdrijft gassen (ook bij kinderen). Toenemende melkproductie bij borstvoeding. Heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel.
Helpt na bestraling en chemotherapie.

9. Granaatappel

Vitamine C, E, K, B5. Mineralen: calcium, ijzer, kalium en koper.
Eigenschappen
Versterkt het immuunsysteem om virale en bacteriële infecties te voorkomen. Antioxidant. Bevat een hogere concentratie polyfenol dan sommige rode wijn of groene thee. Voorkomt de ontwikkeling van vele soorten kanker. Bevat antioxidanten die de ontwikkeling van aderverkalking voorkomen en bloeddruk helpen verlagen. Remt de afbreek van kraakbeen bij mensen met osteoartrose en kan de progressie van de ziekte vertragen.

10. Citronella 

Vitamine A, C, E, K, B1, B2, B3, B6 en foliumzuur. Mineralen: calcium, ijzer, magnesium, fosfor, zink en kalium.
Eigenschappen:
Aromatisch en een sterke smaak. Krachtige antioxidant die ziektes voorkomt. Pijnstillend. Verwarmt. Antiseptisch. Verdrijft gassen. Verzacht en verlicht bij kiespijn. Geschikt als mondspoeling. Vermindert de kans op problemen met hart en bloedvaten. Helpt bloedsuikerspiegel constant te houden bij diabetici.

11.Gember

Vitamine A, C, B1, B1, B2, B3, B5, B6. Mineralen: calcium, kalium, magnesium, fosfor, selenium, zink en anderen.
Eigenschappen:
Werkt even effectief tegen misselijkheid en overgeven als conventionele medicijnen. Ontstekingsremmend en helpt bij het behandelen van reuma.
Voorkomt de vorming van bloedstolsels. Krachtige antioxidant die ziektes voorkomt en helpt darmkanker te voorkomen.

By | 2016-10-31T15:46:40+00:00 november 13th, 2011|BlogSelectie, Pure Tips|0 Comments

About the Author:

Pure natural cosmetics is not just a name, for me and many others it became a way of life!

All my life I had an affinity to healthy life style. As a dancer and a trainer, i was always looking for the good combination of healthy food and healthy movement.

In time I learned that its not only what you eat that matters. Also what you use as cosmetics or medical products is important.

The skin is the biggest organ in our body. About 60% of what we put on our skin gets into the blood system and with that to the inner organs.

I invest my heart and soul into “Pure natural cosmetics” and the best part is to hear the amazing comments from my client.

Leave A Comment