Zelfs kleine kinderen kunnen de therapeutische effecten van de essentiële oliën waarderen. Grote voorzichtigheid moet echter worden genomen, aangezien deze oliën zeer geconcentreerd zijn en moet zeer verdund worden vóór gebruik. Aromatherapy veiligheid Zoals altijd, zorg ervoor dat u gebruik maakt van alleen pure, natuurlijke etherische oliën, zoals geur oliën of andere synthetische oliën hebben [...]
Als de herfst de koelere temperaturen laat binnenstromen en rijk gekleurde bladeren vallende, is het de perfecte tijd om te genieten van het mengen, verspreiden en opwarmen van essentiële oliën. Door hun aard, kruidige etherische oliën zoals kaneel, kruidnagel en gember zijn sterk en behoorlijk verwarmend. Een beetje is met deze oliën al ver waarneembaar. [...]
Dus je wilt jouw schoonheids- producten schoon te maken maar je weet niet waar je moet beginnen? Dat is OK .... Net als bij een groen gazon dat begin bij een zaadje en de juiste omstandigheden om te groeien. Toch kun je niet in een keer naar 100% groen in een handomdraai. Dus: klein beginnen, [...]
Bijna iedereen wordt blootgesteld aan zware metalen in een meer of minder giftig niveau. Na verloop van tijd kunnen deze metalen zich opstapelen in ons lichaam en een bron van gezondheidsklachten veroorzaken. Een van de beste, maar ook vooral niet te vergeten: lekkerste manier om jouw lichaam te ontgiften van deze zware metalen is het [...]
Boerenkool, de super food met het groene blad kan worden bereid op verschillende manieren naast het feit dat je er ook groene sap van kunt maken. Boerenkool Chips Deze eenvoudige voorbereiding van boerenkool zal je smeken om meer. Een knapperige zoute traktatie die beter is dan popcorn of chips. Verwijder voorzichtig de blaadjes met een [...]
1/4 kopje rietsuiker mengen met amandelen / macademia / Avocado-olie Breng de pasta op je handen en wrijf het zoals je doet met handcrème voor een minuut Was daarna je handen met warm water en droog ze zachtjes af.
Het is een zomerhit! Het is een eenvoudige, goedkope en gemakkelijke manier om uw vitaminen binnen te krijgen op een heerlijke en hydraterende manier. Voordelen van het maken van uw eigen vitamine water: Om jezelf en jouw familie aan te moedigen om gehydrateerd te blijven. Om er je voordeel mee te doen met vitaminen en [...]
Misschien heb je er al eens van gehoord of lust je het graag als stampot of als sap. Zo niet Maak kennis met boerenkool: een supergezond voedsel! Of je het nu eet als chips, gestoomd, geroergebakt, rauw, of drinkt als sap, ik hou van boerenkool! De voordelen van boerenkool: Beta-Carotene Bèta-caroteen is een antioxidant die [...]
"Je bent wat je eet". De gezondheid van ons lichaam wordt weerspiegeld in onze fysieke en mentale conditie. Wist je dat de conditie van onze huid ook wordt beïnvloed door wat wij erop smeren? Als we onze spijsvertering systemen belasten met een slecht dieet dat voornamelijk bestaat uit bewerkt junkfood, zullen we dat (op den [...]
1 & 2 March 2014 11:00 - 18:00 The lobster house, Frederiksplein 6-8hs, Amsterdam
