Hulp nodig bij een wegkwijnend libido? probeer deze natuurlijk aphrodisia eens
Chili pepers
Deze hete rode wonderen der natuur, zitten barstensvol capsaïcine , een chemisch bestandsdeel dat helpt bij het opvoeren van de bloedstroom en zorgt dat er extra dosis endorfine wordt vrijgegeven. Deze dosis is vergelijkbaar als je seksueel opgewonden bent.
Wat te doen? Wil je sexueel opgewonden raken, voeg dan een paar chilipepers, jalapeno of habanero pepers toe om het vuur te doen oplaaien!
Donkere chocolade
Cacoa bevat antioxidanten waarvan bekend is dat ze verhogend werken op de hoeveelheid stikstofoxide, een chemisch bestandsdeel die de seksuele behoeften van zowel de man als vrouw positief beïnvloeden.
Wat te doen: Eet ongeveer een ons donkere chocolade dat minimaal 60% cacoa bevat. Deze zoetigheid verlaagd ook nog eens jouw bloeddruk en werkt ontstekingsremmend.
Pompoen zaadjes
Bevatten zink, het ultieme seksuele mineraal. Onderzoek heeft aangetoond dat vrouwen met een grotere seksuele drang een hogere gehalte aan testosteron bevatten. Om het gehalte testosotrone te bevoreden dien je zink aan jouw dieet toe te voegen. Zink bevat een enzym dat voorkomt dat testosterone wordt omgezet in oestrogeen. Een kwart kopje pompoenzaden kan wonderen doen.
Asperges
Worden gezien als een van de meest libido verhogende voeding, omdat het rijk is aan foliumzuur. Foliumzuur reguleert de productie van histamine, een chemisch bestandsdeel dat vrijkomt bij een orgasme.
Gember
Een krachtig multi inzetbaar kruid, verwijderd de bloedvaten. Een slechte toevoer van genoeg bloedcellen naar de voortplantingsorganen verlaagd de seksuele sensatie.
Geef een reactie