Wat kan huidproblemen veroorzaken?

/, Mooie huid/Wat kan huidproblemen veroorzaken?

Wat kan huidproblemen veroorzaken?

Wat kan huidproblemen veroorzaken?

Om deze vraag te kunnen beantwoorden, moeten we altijd kijken naar de verzorging, zowel van buiten als van binnen.

Omdat je bent wat je eet, is het niet raar dat jouw huid een weerspiegeling is van jouw (innerlijke) gezondheid. Als je regelmatig de juiste goede verzorgingsproducten gebruikt en je blijft  toch last houden van ontstekingen, uitbarstingen of uitslag, is het misschien eens tijd om naar jouw dieet te kijken. Het is waarschijnlijk dat daar de oorzaak ligt van het probleem.

Soms zijn we allergisch of overgevoelig voor specifieke voedingsmiddelen zonder dat we dat zelfs weten. Niet elke allergie manifesteren zich als hevige astma aanvallen of heftige reacties.

Je lichaam is perfect in staat om jou te vertellen wat wel en wat niet voor haar werkt, als je de signalen maar herkent. De beste manier om te achterhalen welk middel niet voor jou werkt is door een dieet te volgen waarbij je afzonderlijke voedingsmiddelen elimineert.

Hieronder staan de voornaamste middelen om naar te kijken:

Zuivel:

Alledagelijkse zuivelproducten zitten tegenwoordig vol met antibiotica, hormonen en andere chemicaliën. Omdat deze chemicaliën en andere Vullers in melk, yoghurt en kaas worden opgenomen in jouw lichaam, hopen ze zich op en is het slechts een kwestie van tijd dat reacties daarop zich openbaren in je huid.

Zuivel is een goede start om naar te kijken omdat je niet alleen fysiek allergisch kunt zijn (lactose intolerant), maar de chemicaliën kunnen ook voor en hormonale onbalans zorgen dat direct van invloed zijn op jouw welgesteldheid en/of je huid.

Gluten:

Afgezien van huidproblemen zijn gluten een van de meest controversiële voedingsgroepen die er zijn

Acne en andere huidproblemen vloeien voort uit ontstekingen. Overgevoeligheid voor gluten zorgt voor ontstekingen als deze worden geconsumeerd. het verband is daarmee simpel te leggen. Een onderzoek  dat een ontstekingsreactie die in de darmen begint als reactie op spreads die gluten bevatten, zich manifesteren in andere delen van het lichaam, zoals de huid.

Alcohol:

Met mate drinken is voor de meeste mensen prima en werkt het zelfs voordelig zolang men maar het goede drinkt.

Toch is dit een beetje tricky! Ben je een bierdrinker en wil je een glutenvrij dieet volgen dan zal je ook moeten stoppen met bierdrinken (biet is gemaakt van granen en granen bevatten gluten) Tenzij je speciaal glutenvrij bier drinkt. Ben je een wijndrinker en ben je allergisch voor sulfieten, dan zul je beter moeten opletten welke wijn je drinkt.

Negatieve instelling, hoewel niet een voedingsmiddel…

Zie deze maar als voedsing voor je hersenen.

De geestelijke en lichamelijke verbinding is echt: als je gestressed, neerslachtig bent of negatieve gedachten hebt, hebben deze invloed op jouw organen. Jouw huid is het grootste orgaan, dus is het waarschijnlijk dat slechte gevoelens daar juist goed zichtbaar zijn.

Er is uitgebreid onderzoek gedaan dat het verband tussen emoties en de algehele gezondheid bewijst. Dus vergeet niet dat je niet alleen bent wat je eet, je bent ook wat je denkt en voelt.

Blijf dus positief, en laat je huid gloeien!

(inspiratie: mind body green)

 

By | 2015-10-16T11:28:35+00:00 oktober 14th, 2015|gezondheidskwesties, Mooie huid|0 Comments

About the Author:

Pure natural cosmetics is not just a name, for me and many others it became a way of life!

All my life I had an affinity to healthy life style. As a dancer and a trainer, i was always looking for the good combination of healthy food and healthy movement.

In time I learned that its not only what you eat that matters. Also what you use as cosmetics or medical products is important.

The skin is the biggest organ in our body. About 60% of what we put on our skin gets into the blood system and with that to the inner organs.

I invest my heart and soul into “Pure natural cosmetics” and the best part is to hear the amazing comments from my client.

Leave A Comment